| 品牌：锦腾游乐 | 材质：镀锌钢管 | 规格：国标 |
| 货号：JT-0009 | 产地：湖南 | 适用场景：健身器材、 健身美体 |
| 是否跨境货源：否 |
常德户外健身器材安装 室外体育器材 老年人健身路径厂家详细介绍
室外健身器材使用方法
1、双人坐拉训练器功能：增强上肢及背部肌肉力量，发展身体协调性。 使用方法：坐在器械上，双手握紧手柄，用力将手臂向前推直后，缓慢还原，重复动作使用。
3双人大转盘 功 能：增强肩肘关节部位活动能力。使用方法：双脚成马步，双掌平压转动，向相同或相反的方向转动
4双杠 功能：上肢运动。锻炼双臂及肩、背部肌力。
使用方法：作双臂曲进撑起，曲肘摆腿起，直臂举腿收腹和直臂向前撑“走” 等动作。老年人不宜使用。
5上肢牵引器 使用说明:双手握住两个手柄,左右交替上下拉伸,上肢尽量伸直.
主要功能:训练手腕,手臂部股肉,促进上肢灵活性.对颈椎病患者有一定的***作用.
注意事项: 1、在拉伸过程中,应注意保持拉绳垂直,不能斜拉.
2、不能单手拉,不能负重.
3、儿童禁止使用
